Muchísimas veces escuchamos hablar de “vida interior”. Y cuando nos referimos a ello, sin ser muy conscientes estamos dando por sentado que existen dos formas de vida: una interior y otra exterior. Comencemos analizando, ¿qué es vida interior? La vida interior es la posibilidad que tiene nuestra conciencia de observarse a sí misma. Verse por fuera es muy fácil, pero…
La seguridad que nos hace sentir realmente bien y nos brinda una verdadera tranquilidad viene de nuestro interior. ¡Nada mejor que comenzar con buenas noticias! Este tipo de seguridad es el resultado de la congruencia entre la búsqueda de lo que verdaderamente somos y lo que hacemos con el tiempo que tenemos. Paradójicamente, la vida nos enfrenta a situaciones que…
La autoestima proyecta el placer que sentimos de estar vivos. Y enfrentarnos a la vida con una baja autoestima, es usar a medias el potencial que nos ha sido dado. ¡Te proponemos un taller! En el que trabajaremos cómo construir una sana autoestima recorriendo dos caminos complementarios: el coaching y la asesoría de imagen. Aprenderemos a cuidarnos tanto por dentro como por fuera.…
Para salir de la zona de confort, lo más importante es quererlo. Lamentablemente cometemos, demasiadas veces, el error de no darle importancia a ciertas ideas porque nos parecen obvias. También es curiosa, la dificultad con la que nos enfrentamos para ponerlas en práctica. ¡A pesar de ser nosotros mismos los que las catalogamos como obvias! Así que te invito, a…
Lo que marca la diferencia en nuestras vidas es nuestra actitud de APRENDER. Y hay muy pocas personas que se toman el tiempo y ponen el esfuerzo necesario para lograr este proceso. Para cualquier cosa que queramos conseguir en cualquier ámbito (personal, familiar, laboral, social…) necesitamos conocer la llave que nos permita poner en práctica los principios adecuados. Por otro…
Si tienes la necesidad de aprender a manejar mejor tus finanzas, este es tu taller. ¡Gestiona tu dinero, transforma tu vida! Profundizaremos más allá de los típicos consejos, que a pesar de ser útiles, no terminamos de poner en práctica. Creemos que esto sucede porque seguimos simples consejos sin prestar atención a nuestro verdadero motor de acción: la motivación. ¡Así…
Cada semana esperamos con ansias el fin de semana. Gloria para esos días en que no tenemos que ir a trabajar (bueno, ¡algunos!) y tendremos muchísimo tiempo. Entonces, pensamos que podremos disfrutar, completamente de un día ENTERO o dos, para nosotros, sin responsabilidades ni compromisos. Y pasa algo curioso en esos momentos: ¡nos entusiasmamos! Porque imaginamos cómo nos sentiremos cuando,…
Para poder transmutar estas 3 emociones que nos limitan, debemos empezar, como todas las cosas, por el principio. ¿Sabemos exactamente qué es una emoción? La palabra emoción proviene del latín, del verbo movere, que significa moverse, y del prefijo e. Que se traduciría como “movimiento hacia”. Debemos tener claro entonces, que una emoción provoca en nosotros una tendencia a la…
Les contamos lo que hicimos en el taller: Construye tu Autoestima (25-02-2018) Trabajamos desde dos caminos de autoconocimiento: el Coaching y el Yoga Porque creemos que el ser humano es un ser integral que abarca cuerpo, mente y espíritu. Así, que partiendo de este enfoque, el construir amor y bienestar propio debe realizarse desde una visión holística. – A través de…