¿Necesito organizar mi tiempo mejor?

¿Necesito organizar mi tiempo mejor?

¿Necesito organizar mi tiempo mejor?

Muchas más veces de las que nos gustaría nos proponemos cosas que al final no cumplimos: dedicar más tiempo a la familia, a mantenernos en forma, a quedar con esos amigos que sólo vemos una vez al año, a leer más, entre otras tantas cosas que ponemos en una lista escrita o imaginaria muy larga. Pero cómo saber si lo que realmente necesito, es organizar mejor mi tiempo, o es, más bien, dejar de querer hacer tantas cosas porque es realmente imposible abarcar todo.
¡Vamos a descubrirlo!
Marca las siguientes situaciones con las que te veas identificado:
  • Siempre me siento cansado.
  • Me siento más irritable y nervioso de lo normal.
  • Noto que tomo decisiones precipitadas.
  • Suelo llegar tarde a muchos sitios.
  • Estoy continuamente anulando acciones previstas.
  • Me siento presionado por otros.
  • Mi vida está conformada por una alta frecuencia de incidentes o conflictos.
  • Mis amigos me dicen que voy muy acelerado.
  • Tengo la casa desordenada.
  • Mi contacto con las personas es bastante superficial.
  • Modifico frecuentemente mis decisiones.
  • Cada vez mis jornadas son más largas.
  • No tengo una metodología en mi trabajo, me dirigen las urgencias.
Muchos de los anteriores ejemplos nos causan problemas y afectan a nuestra estabilidad emocional y mental y pueden solucionarse mejorando nuestra gestión del tiempo.

 

Descubre cuáles son las herramientas que no utilizas y que hace que el tiempo se te escape de las manos…

Porque encontrar el motivo que lo genera es el primer paso para poder cambiar.
  • ¿Tienes los objetivos de tu vida claros y definidos?
  • ¿Utilizas agenda?
  • ¿Te programas semanal y diariamente?
  • ¿Conoces las leyes vitales del tiempo?
  • ¿Tienes los hábitos que más te convienen?
  • ¿No te dejas llevar por lo urgente sino que lo importante es lo que guía tu día a día?
  • ¿Sabes decir que “no”?
  • ¿Eres de los que piensan: “mejor terminado que perfecto”?
  • ¿Sueles tomarte las cosas con calma y no ir con prisas?
  • ¿Dejas espacio para los imprevistos del día? (ellos se lo toman, queramos o no).
  • ¿Puedes apagar el móvil cuando lo decides y no te causa ansiedad?
  • ¿Priorizas el cumplir tus objetivos antes que cumplir con tareas?
  • ¿Tienes claras tus responsabilidades y las de los demás?
  • ¿Sabes delegar?
Cuando tienes los objetivos de tu vida claros y bien definidos podrás saber si las cosas que están en tu lista tienen la importancia necesaria para hacerlas o eran, más bien, un deseo impuesto por las modas, por copiar a otra persona de tu entorno o simplemente por inconsciencia.
Todas las preguntas anteriores encierran una herramienta para mejorar la gestión de tu TIEMPO.
Así que actúa sobre las causas que te originan una pérdida de tiempo y comienza a vivir la vida de otra manera: la de tener el suficiente tiempo para hacer todas las cosas que desees.